今は専業主婦なので、家の家事をやって節約しなければいけないのに、お出かけ大好きなので、ちょっとしたものを探すにも、バスと電車を乗り継いで出かけてしまう。今日も外に出ているのだけれど、用が済んだら帰ればいいのに、カフェにも寄らなければ気が済…

昨日は例のママは出席しませんでした。そのママが自分に対してどう振る舞うか、確認したくなる。私がいないかのように避けるか。優しそうに、でもぎこちなく笑うか。必ず幼稚園の行事は参加するのに、なんでいなかったのか…？なんで私はこんなに気になってる…

こんな時は薬を飲んで寝よう…起きたら楽しいことを考えられますように

こんな時は薬を飲んで寝よう…起きたら楽しいことを考えられますように

また、嫌な感情がふつふつと湧いてきてうっとおしい。たぶん、明日は幼稚園のランチ会だから。あの人に会う前後は嫌な感情に振り回される。嫌い、戻りたい…、恨み、悲しい、死にたい…この気持ちを思い切りぶつけたい（小心者だから他の人に）衝動に駆られる…

今は調子がいいんです。精神科に数年通っていますが、イライラや落ち込みは良くなる気配がなかった。若年性更年期障害も入ってるかもしれない、それか月経前症候群？と思って婦人科にも行かなきゃって思ってた。だから、精神科の意味がわからなくなってたけ…

急にエンジンがかかって、この前まで無理だと思っていたパートを、探しまくって、働きたい雑貨屋に募集してるかメールしたり、電話したり…結局働きたい雑貨屋などは、パートなんて募集していなくて…少し妥協したけど（と言ったら失礼になってしまう）…好きだ…

やっぱりあの人の笑顔は武器だ。あの笑顔を見せれば、ゆるされる、そう思ってるような気がしてきた。今までは、素敵だと思っていたけれど、今私に対して見せるのは、なんだかおかしいよ。一番仲良くなったママとの、今の現状。やっぱり連むのは苦手。そして…

長男の土曜参観。 昨日熱が出て喉も痛い…けど、なんとか行かねばと、パパと交代で見に行った。 長男、頑張ってる！私が小学生の頃できなかったことを、自分で努力して、経験して、周りの信頼を得て、充実した小学校生活を送っている。羨ましいくらい。 いつ…

30代なかば。後半。主婦です。中身はいつまでも大人になれていないけど、3人の子供がいます。仕事は子供が生まれる前に2年、正社員としてデザインの仕事をそれなりにしていました。やめてから11年ほど…専業主婦として毎日毎日…なんと生活してる、ほんとにそ…

早速使い方がわからない…泣こういうの、苦手だでも慣れるまでがんばろう

大丈夫なのかな、ブログ開始。自分の考え方の記録と、好きなものを発信したい欲求を満たすためと、ネガティブな思考を吐き出して客観的に見たくて。今通っているカウンセリングの先生にすすめられてはじめてみました。